تمرینات قدرتی (مهارت ها)
ناشر | انتشارات ورزش |
نویسنده | |
تعداد صفحات | ۱۸۶ |
قیمت پشت جلد | ۲۹۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۲۶۹,۱۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
1- مبانی
2- گرم کردن
3- تمرینات قفسه سینه
4- سرد کردن
5- برنامه ها
ناشر | انتشارات ورزش |
نویسنده | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 2 |
تاریخ چاپ | ۱۳۹۷ |
شابک | 9786005796865 |
قطع کتاب | وزیری |
تعداد صفحات | ۱۸۶ |
قیمت پشت جلد | ۲۹۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۲۶۹,۱۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |